其實困擾的80%的皮膚問題根源都來自于出油，出油，它會導致毛孔粗大，然后進而導致黑頭、閉口，粉刺，也會導致皮膚的氧化暗沉。那么瘋狂出油到底該怎樣有效控油？

  真正有效而且長期控油的話，一定是排，也就是說清潔跟加強角質代謝是首位的。其實在控油方面有一個特別好就是水楊酸面膜，因為水楊酸它本身就是指溶性的，可以去溶解毛孔當中的油脂，促進堵塞物的排出，控油階段的，兩到三天用一次，后面皮膚狀態已經比較穩定了，可以一周用一次。

  在這做好的基礎上。還有一部是要長期實現控油需要做到的，那就是抗氧化，其實很多油皮都忽視了這一點，但皮膚，在分泌出油以后，多余的油脂它附著在臉上也是會發生氧化反應的，這些皮質氧化產物，長期黏著在皮膚上，很容易導致yan癥反應，還有痤瘡丙酸桿菌的數量驟增，進而導致痤瘡粉刺。所以抗氧化是護膚當中的一個必要行為，選擇一些抗氧化精華，那這些護膚步驟做好的。

  基礎上，緊接著就是防曬，不做防曬皮膚出油一定會越來越厲害，很多防曬霜都會有一些黏膩，或者有一些有感以及膜感，大油皮的防曬霜就是無油版本的純物理防曬霜，因為物理防曬劑里面的氧化性跟二氧化鈦本身就有吸附油脂的作用，而選擇無油版本的就更適合油皮的膚質，而且還要就是要停止繁雜的護膚步驟，尤其是乳液和面霜，只要選擇一個就可以了，甚至于在護膚步驟上，清爽的水跟乳液，再加上以上說的護膚步驟，定期的去做就已經足夠了。

  其次就是一定要控制熬夜，熬夜會讓皮膚純粹是皮脂腺分泌更多的皮脂。

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