一、 什么是脂肪粒？

  脂肪粒就是我們臉上長出來的一種既不是痘痘也不是粉刺的像脂肪的顆粒，一般呈白色。脂肪粒的學名叫做粟丘疹，雖然也是由油脂形成的，但卻不同于一般意義上的粉刺，導致脂肪粒形成的主要原因是毛孔開口肌膚過度角化，皮脂被角質覆蓋后無法排出就形成一粒一粒白色的小疹，但并不會有任何不適感，也不會危害肌膚健康，只是從視覺上看起來比較影響美觀，脂肪粒多發于眼部，眼部肌膚只有面部的 1/4 薄厚，能吸收的成分有限，皮膚薄的地方就容易長脂肪粒。

  二、脂肪粒的形成原因

  1、體內原因：眼部、面部出現脂肪粒大多是因為身體內分泌失調，導致面部油脂分泌過剩，再加上皮膚沒有得到徹底的清潔，導致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。

  2、外在原因：有些人使用一些眼霜后會長脂肪粒，此外皮膚受過輕微損傷后也容易出現脂肪粒，如不當護膚手法、皮膚磨皮、激光后長期使用類固醇霜以及長期的紫外線傷害等。

  三、如何祛除脂肪粒

  1、眼霜+正確按摩

  正確使用眼霜的方法：順著內眼角、上眼皮、眼尾下眼皮做順時針按摩，下手要輕不能有拉扯感。一般的眼霜按摩 3-5圈就可以了，如果還不放心的話可以采用點狀按壓式涂抹，注意指肚的力量要覆蓋全面。

  2、選擇清爽低油的護膚品

  臉上長有脂肪粒很大一部分原因是使用了不適合自己的護膚品,導致毛孔堵塞。在皮膚干燥時要確定皮膚是缺油還是缺水，以此挑選正確的護膚品。敏感性肌膚要選擇質地清爽、含油量較低、容易吸收的護膚品，盡量以天然植物成分的為主，同時配合使用溫和型疏通毛囊的產品。

  3、加強去角質脂

  肪粒的產生表示皮膚的新陳代謝有些緩慢，可以定期使用溫和去角質產品，加強對老化角質的及時清理，讓新陳代謝正常化。還可以使用一些含水楊酸的產品，來疏通堵塞的毛孔讓脂肪粒自然脫落。

  4、針刺挑除脂肪粒

  不太建議自己操作，以免不慎傷及眼周甚至眼睛，最好前往醫院皮膚科進行。大體操作就是用消毒后的粉刺針輕輕挑開清除脂肪粒上的一層皮，一定要慎重小心，謹防細菌感染。一般要等到粟丘疹成熟時，才能將其挑破和處理徹底。

  5、使用維生素 E

  維生素E有抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應、改善血液循環的功效。每晚潔面后，用維生素 E 油在有脂肪粒的地方涂抹均勻，大約兩周時間脂肪粒就會干掉，這時會變得容易剝落。但這個方法耗時較長，且對于某些脂肪粒沒有明顯的效果，想要溫和去脂肪粒的話還是可以試試的。

  6、激光治療

  想要恢復速度快，可采取激光治療，一般治療一次即可見效，但如果復發就需要再次進行治療。

  7、飲食習慣

  飲食不要太過油膩、辛辣，盡量不吃含有過多精制糖的食物。

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